Yokomoco in Africa

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お隣に住んでる二人のLucy。
Lucy mdogo（年下のルーシー）と、

Lucy mkubwa（年上のルーシー）。

私のカウンターパート、メリナと同居しているお手伝いさんたち。
昼間はメリナが経営してるレストランでコックとして働いてる二人。
朝５時に起きて、６時にはレストランへ行き、夜は８時まで次の日の仕込みをし、家に帰ってきたら家の夜ご飯を準備する。
とーっても働き者。
私もめちゃめちゃお世話になってる。
小さい頃からメリナの実家でお手伝いさんとして働いていたそう。
学校は行ってなかったらしいけど、常識ある、心優しい子達に育ってる。
何よりも、二人が作るご飯はめーっちゃおいしい。
これからもよろしくねん！

日本からはるばる

今朝、ずっと気になってた、ムベヤで一番HOTなバスの激写に成功っ！！

「私が社長です！！ APAホテル元谷芙美子」
元谷社長、ムベヤで毎日走ってますよ～！！
誰かとシェアしたい気持ちでいっぱいやったから、すっきり～。
他にもおもしろい日本車がいっぱい走ってる。

さて今日は一日中、トレーニングのお手伝いをしてきた。
ムベヤ内の優秀な起業家が対象のビジネストレーニング。
養鶏、フルーツ食品、裁縫、靴、牛乳、養豚、きのこ栽培、ワイン、石鹸、クリーム、布製品、家具･･･事業の内容は様々。
こんな感じでママも青年も、真剣に話を聞いてた。

大人数の前でも緊張せずに自己紹介できるようになってきた。
「ヨーコという名前の意味は、Mtoto mzuri（可愛い子）です」っていう、もはやテッパンのつかみから入り、「結婚してません。婚約者もいません。申請、募集中です」っていう流れにもってく。
こう言うと皆、ゲラゲラ笑って喜んでくれる。
するとその後、起業家の青年が次のように自己紹介。
「僕の名前はヨーナといいます。ヨーナの意味はKijana mzuri（かっこいい青年）です」
一同爆笑。
いい雰囲気の中、トレーニングは進んでいき、勉強になったな。

私が書いた表で説明するカウンターパートのMerina（メリナ）。

彼女がいなかったらもう日本に帰ってるやろうなって思うくらい、仕事でもプライベートでも面倒見てもらってる。
大・大・大好きなお姉ちゃん！

あ、ちなみに、申請数はゼロでした。ばびーん。

Mazoezi（マゾエジ）

今日からオフィシャルにダイエット開始。（･･･のつもり。）
先週ダルエスサラームに上がったときに体重を量ったところ･･･この１年で６kg、ムベヤに来てから３kg増量！
体脂肪率なんて８％増！
そういえば最近、服がピタピタのパツパツ･･･
健康管理員さんにも「これ以上太ったらダメだねぇ～」と釘をさされてしまう始末。

要因はランニングしにくい環境にあること、外食時に油ものが多いこと、などなど。
油は控えるにしてもおいしいモノを食べるのはやめたくないし、ご近所さんや友達との付き合いもあるので、食事制限は難しい。
っちゅーことで、Mazoezi（マゾエジ）＝エクササイズ再開！
車が多い、人が多い、警察に注意された･･･などの理由で一度は諦めたランニングやけど、運動場があるという噂を聞きつけ、行ってみる。
朝６時に起きて、運動場にそろ～っと入ってところ･･･警備員さん、めっちゃいい人～！
ここなら安心して走れそう～。
っちゅーことで、毎朝は無理かもやけど、ランニングしようと思います！
２月のキリマンジャロマラソンまでに体力作り、間に合うかなぁ。
マミーが送ってくれた、コアリズム・トレーシーメソッド・ヨガのDVDも活躍中。

食事もちょっと気をつけようと思ったけど、さっそくkitimoto（キティモト）＝豚肉食べに行こーって誘われたから、行っちゃうぷぅ～。

タンザニア人には、あと１０kgは太れって言われる。
太っても、タンザニアの姉ちゃん達みたいにお尻が大きくセクシーになるわけでもなく。
つく場所が違うっ。お腹＆腰周り～。
もしホンマにあと１０kg太ったら、日本に帰らずタンザニアで生活しよかな～。ひ～。
目標は帰国までに－３kg。
無理せずランニング楽しむぞぉ～。

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Profile

ＨＮ：

蓉子

性別：

女性

職業：

２０１３年６月まで青年海外協力隊（村落開発普及員）として活動。

趣味：

作る食べる走る喋る

自己紹介：

食べるの喋るの大好きな蓉子のアフリカ日記。
2011年6月から二年間、タンザニアのムベヤで活動中!!

2013年6月、無事日本へ帰国。
これからもパワフルな日々を送る予定。
だいぶ肥えたので、しばらくタイトルを"Yokomoko in Africa"から"Yokomoko on Diet"に変更。

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